一年一度的大学生心理健康教育活动月又来啦！这次我校的主题是“青春飞扬，有爱相随”，聚焦于大学生恋爱情感上的困惑与凸显问题，重点开展主题讲座、主题班会、海报大赛、现场咨询、团体辅导等活动，宣传普及心理健康知识，提高整体学生的心理健康水平。重点活动之一的心理主题讲座于4月15日晚上在五楼报告厅举行，我校心理健康教育与咨询中心特邀请上海大学心理辅导中心的许静博士主讲。

大学生恋爱心理主题讲座现场

许老师主要从“为什么要谈恋爱”、“爱情是什么”、“在爱中发现什么”、“在爱中一起成长”这四个议题展开讨论。首先用互动的方式让学生们来说说为什么要谈恋爱；接着结合心理学理论解释爱情包含了亲密、激情与承诺的三大要素，并用依恋理论和日常接待学生个案的实践经验阐述一段恋情中隐藏的早年亲子关系和模式，主要有安全型依恋、焦虑型依恋和回避型依恋。最后让同学们反思在恋爱中我们学会什么，能更清楚地看见自己，怎样去爱一个人，良好的亲密关系能修复早年的创伤，对于个体成长具有非常重要的作用。讲座结束后，还有同学提出疑问，主讲老师都一一给予解答。

现场互动

恋爱情感这种话题一般比较私密，但是同时又是当前大学生群体面临的一个重要人生课题。这次的心理健康教育活动月，我校将运用多种方式的活动来帮助学生们更好地认识自己，更清晰地看待爱情，从而拥有积极阳光的心态去面对困扰和困难，提升学习和生活的满意度。（学生工作处）